Manger pour garder un cerveau jeuneComment faire pour garder un esprit vif et sain au fil du temps? Un cerveau qui vieillit bien permet de prendre des dcisions claires, d'emmagasiner de nouveaux souvenirs, d'apprendre, de se sentir nergique et alerte, bref, de s'panouir! Ce livre vous propose justement une stratgie alimentaire visant garder le cerveau jeune le plus longtemps possible. De nombreuses tudes l'ont dmontr: certains nutriments tels les gras d'origine marine, les vitamines,

généreux et bons

Financiers dorés à croquer

s'achèvent

» Et combien ont douté de la justesse d'une expression ou d'un mot prononcés par une tante ou un grand-père

fait tant écho en elle

point de rencontre possible avec le lecteur

tant sur les plans professionnel que personnel

cette séance de yoga adaptée vous invite à renouer avec vos richesses intérieures et à profiter en toute sérénité des précieuses années qui s'offrent à vous

cité d'archéologie et d'histoire de Montréal

Ce qui inquiète tout le monde

comme dans une galerie de tableaux où figureraient

autant de certitudes et de pièges